Psych 101

Aversión a la pérdida

¿Las personas son más sensibles a las pérdidas o ganancias? Esta es la pregunta que el Premio Nobel Daniel Kanheman hizo y se propuso probar. Finalmente demostró que las personas reaccionarán mucho más fuerte ante la pérdida de algo que ya tienen, y luego obtendrán algo nuevo.

Este es un contexto psicológico desafortunado que causa mucha angustia a las personas con pérdida de cabello. Dado que todos nacemos y nos desarrollamos en la edad adulta con cabello, el proceso de pérdida de cabello está preparando nuestro cableado psicológico innato que causa angustia adicional.

Profecía autocumplida

Una profecía autocumplida es una "predicción que se hace realidad, debido a la retroalimentación positiva entre la creencia y el comportamiento".

Este es un obstáculo importante para muchas personas con pérdida de cabello o que comienzan a superar la pérdida de cabello. Muchos creen que cuando comienzan a perder cabello, no hay nada que se pueda hacer. A menudo, extraen esta experiencia de su vida personal y de personas mayores que se han encontrado con cabello ralo o que son calvos y piensan que nada funciona.

El mundo ha cambiado bastante desde esa época, con avances en tecnología y ciencia que crean posibilidades que son radicalmente diferentes de lo que se creó en el pasado. Como la pérdida de cabello es progresiva, lo peor que alguien puede hacer es no usar ningún tratamiento. Si la mayoría de los usuarios simplemente hubieran comenzado a tratar de manera proactiva en lugar de esperar a ver la pérdida de cabello, mantendrían un nivel de cabello cosméticamente aceptable.

Sesgo de confirmación

¿Alguna vez has leído o publicado algo en un tablero de mensajes para encontrar a varias personas publicando una opinión? Pueden ser correctos por su experiencia, pero existe la posibilidad de que sean víctimas del sesgo de conformación.

Este tipo de sesgo ocurre a menudo en los tableros de mensajes de pérdida de cabello. Alguien hará una pregunta como "¿hay algún otro tratamiento que funcione fuera del minoxidil y la finasterida"? Luego, habrá algunos comentaristas vocales que proclamarán con confianza que no hay nada más que funcione. Esta cámara de eco crea una percepción para el espectador externo de que nada ha cambiado en el mundo desde 1990.

Estas cámaras de eco, u opiniones falsas repetidas en voz alta, crean un ambiente de sesgo de confirmación. Esta es la tendencia a que la información se interprete de una manera que confirme las creencias existentes.

Superposición experiencial

¿Alguna vez te has preguntado por qué si le dices a la gente que la pérdida de cabello te molesta, si no lo han experimentado, su reacción es a menudo ignorarlo y actuar como si no fuera un gran problema? Este es el resultado de la superposición experiencial.

Hay muchos eventos en la vida que pueden ser muy aislados. Ejemplos extremos son luchar contra el cáncer o ser un veterano de guerra. Para las personas que han pasado por estas experiencias intensas, a menudo es difícil para las personas que viven vidas normales relacionarse con ellas.

La pérdida de cabello conlleva sus propios problemas de aislamiento. A menos que esté hablando con alguien en su grupo de edad que está experimentando activamente la pérdida de cabello, a menudo es difícil para las personas relacionarse con usted.

Dogma

En pocas palabras, el dogma es vivir con los resultados del pensamiento de otras personas. Una reacción natural para muchas personas con pérdida de cabello es preguntarles a sus amigos o familiares si su cabello es importante. El problema con este enfoque es que esto es solo un dogma. Todos pueden decir que no importa, pero si te molesta, entonces sí importa. La única solución a esto es desarrollar un mayor nivel de autoconciencia sobre la pérdida de cabello.

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