Psych 101

Aversion aux pertes

Les gens sont-ils plus sensibles aux pertes ou aux gains? C'est la question que le lauréat du prix Nobel Daniel Kanheman a posée et a tenté de prouver. Il a finalement montré que les gens réagiront beaucoup plus fort à la perte de quelque chose qu'ils ont déjà, puis gagneront quelque chose de nouveau.

C'est une toile de fond psychologique malheureuse qui cause beaucoup de détresse à ceux qui ont la perte de cheveux. Puisque nous sommes tous nés et que nous sommes devenus adultes avec des cheveux, le processus de perte de cheveux amorce notre câblage psychologique inné qui provoque une détresse supplémentaire.

Prophétie auto-réalisatrice

Une prophétie auto-réalisatrice est une «prédiction qui se rend vraie, en raison de la rétroaction positive entre la croyance et le comportement».

Il s'agit d'un obstacle majeur pour beaucoup de personnes ayant une perte de cheveux ou commençant à avoir une perte de cheveux à surmonter. Beaucoup croient que lorsqu'ils commencent à perdre des cheveux, il n'y a rien à faire. Souvent, ils tirent cette expérience de leur vie personnelle et de personnes âgées rencontrées avec des cheveux clairsemés ou qui sont chauves et pensent que rien ne fonctionne.

Le monde a beaucoup changé depuis cette époque, les progrès de la technologie et de la science créant des possibilités radicalement différentes de celles créées par le passé. La perte de cheveux étant progressive, la pire chose que l'on puisse faire est de ne pas utiliser de traitement. Si la plupart des utilisateurs avaient simplement commencé à traiter de manière proactive au lieu d'attendre de voir la perte de cheveux, ils maintiendraient un niveau de cheveux cosmétiquement acceptable.

Biais de confirmation

Avez-vous déjà lu ou publié quelque chose sur un babillard électronique pour trouver plusieurs personnes affichant fortement une opinion? Ils peuvent être corrects de leur expérience, mais il est possible qu'ils soient victimes de biais de conformation.

Ce type de biais se produit souvent sur les babillards électroniques sur la perte de cheveux. Quelqu'un posera une question telle que «y a-t-il d'autres traitements qui fonctionnent en dehors du minoxidil et du finastéride». Ensuite, il y aura quelques commentateurs vocaux forts qui proclameront avec confiance qu'il n'y a rien d'autre qui fonctionne. Cette chambre d'écho crée une perception pour le spectateur extérieur que rien n'a changé dans le monde depuis 1990.

Ces chambres d'écho, ou fausses opinions répétées à haute voix, créent un environnement de biais de confirmation. Il s'agit de la tendance à interpréter l'information d'une manière qui confirme ses croyances existantes.

Chevauchement expérientiel

Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi si vous dites aux gens que la perte de cheveux vous dérange, s'ils ne l'ont pas ressentie, leur réaction est souvent de la balayer et d'agir comme si ce n'était pas grave? C'est le résultat d'un chevauchement expérientiel.

Il y a de nombreux événements dans la vie qui peuvent être très isolants. Des exemples extrêmes sont la lutte contre le cancer ou le fait d'être un ancien combattant. Pour les personnes qui ont vécu ces expériences intenses, il est souvent difficile pour les personnes vivant une vie normale de se lier à elles.

La perte de cheveux entraîne ses propres problèmes d'isolement. À moins que vous ne parliez à une personne de votre groupe d'âge qui subit activement la perte de cheveux, il est souvent difficile pour les gens de vous lier.

Dogme

En termes simples, le dogme vit avec les résultats de la pensée des autres. Une réaction naturelle pour beaucoup de personnes souffrant de perte de cheveux est de demander à leurs amis ou à leur famille si leurs cheveux sont importants. Le problème avec cette approche est que ce n'est qu'un dogme. Ils peuvent tous dire que cela n'a pas d'importance, mais si cela vous dérange, alors cela a de l'importance. La seule solution à cela est de développer un niveau plus élevé de conscience de soi concernant la perte de cheveux.